A 11ª edição da Corrida e Caminhada Graac – Combatendo e vencendo o câncer infantil, organizada pela Corpore, ocorreu neste domingo, dia oito de maio, com objetivo de mobilizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer em crianças e adolescentes. A atriz Paloma Bernardi, que atua na novela “Insensato Coração”, da emissora Globo, foi madrinha da corrida, com largada às oito horas na frente da Assembléia Legislativa.
Nossa equipe esteve presente com todos os nossos corredores fazendo seus melhores tempos mais uma vez. A prova tem um percurso com muita subida e trânsito de corredores pela frente, tornando assim a prova dura e com obstáculos.
Nosso corredor Fábio Zalaf com sua jornada dupla neste fim de semana, após correr a Fila sábado a noite e ficar com a primeira colocação, correu a graac na distância 3,1km e ganhou também a prova, e ficou ainda na quarta colocação geral. Parabéns Fábio!
Adilson, Jean e Marinalva simplesmente detonaram seus antigos tempos abaixando muito, e muitos minutos seus tempos nesta prova.
Parabéns a todos pela performance e dedicação!!!
Abraços.
FOTOS - http://profalexbusnelloassessoriaesportiva.blogspot.com/
RESULTADO 3,1KM -
NOME PEITO SEXO FAIXA EQUIPE LÍQUIDO OFICIAL GERAL SEXO FAIXA RITMO
Fabio Zalaf Filho 295 M M5054 Profº Alex Busnello Assesso ... 00:12:32.37 00:12:37.38 4 4 1 04:02
RESULTADO 10KM -
NOME PEITO SEXO FAIXA EQUIPE LÍQUIDO OFICIAL GERAL SEXO FAIXA RITMO
Adilson Wagner Gandu 3498 M M5559 Profº Alex Busnello Assesso ... 00:53:49.81 00:54:32.43 1203 1095 85 05:22
Jean Felipe da Costa Oliveira 3875 M M3034 Profº Alex Busnello Assesso ... 00:55:27.83 00:56:08.21 1423 1275 198 05:32
FEMININO
NOME PEITO SEXO FAIXA EQUIPE LÍQUIDO OFICIAL GERAL SEXO FAIXA RITMO
FEMININO
Marinalva Dias Rocha Ishikawa 3296 F F4044 E.C.Pinheiros/ Alex Busnello 00:54:17.32 00:58:32.80 1266 118 19 05:25
Prof.Alex Busnello - Assessoria Esportiva
corrida. triathlon. ciclismo
E mail - busnelloalex@gmail.com
Site - www.alexbusnello.com.br
Blog - profalexbusnelloassessoriaesportiva.blogspot.com
Tel - (11) 8381 9830
Tel - (11) 3564 7997
Tel - (11) 78032578
Nextel - 122*93020
Cref - 024447 - G/SP
O triathlon, ciclismo e corrida da assessoria é comandado pelo Prof.Alex Busnello, ex ciclista e triathleta com passagem pela seleção brasileira, tendo como objetivo treinar pessoas para performance ou simplismente saúde e qualidade de vida. Seu planejamento é feito através de planilhas individualizadas para cada objetivo e metas de cada aluno. E mail- busnelloalex@gmail.com Tel- (11)94771 6070 www.alexbusnelloassessoriaesportiva.com
segunda-feira, 9 de maio de 2011
RESULTADO FILA NIGHT RUN. PARABÉNS FÁBIO ZALAF PELA VITÓRIA!!
Acordar cedo e correr de manhã é bom.
Acordar tarde e correr à noite é muito melhor!
Fila Night Run é a corrida mais divertida e animada do Brasil.
Sucesso de público ano após ano é a única prova capaz de unir diversas gerações e muita gente nova em busca de esporte e diversão.
E foi neste clima que o nosso corredor Fábio Zalaf conquistou mais uma vitória em corridas de rua ( 5km )representando sempre muito bem a nossa equipe, com a primeira colocação na sua categoria.
Parabéns Fábio pela vitória e sua garra de sempre!!!!
RESULTADO -
Nome: FÁBIO ZALAF FILHO
Número de Peito: 4181
Sexo: M
Equipe:
Tempo Final: 00:21:08.07
Categoria: M5054
Modalidade: 5K
Tempo Bruto 00:21:16.80
Classificação Total 67
Classificação por Categoria 1
Classificação por Sexo 57
Pace Médio 00:04:13
Velocidade Média Total 14,1
Prof.Alex Busnello - Assessoria Esportiva
corrida. triathlon. ciclismo
E mail - busnelloalex@gmail.com
Site - www.alexbusnello.com.br
Blog - profalexbusnelloassessoriaesportiva.blogspot.com
Tel - (11) 8381 9830
Tel - (11) 3564 7997
Tel - (11) 78032578
Nextel - 122*93020
Cref - 024447 - G/SP
Acordar tarde e correr à noite é muito melhor!
Fila Night Run é a corrida mais divertida e animada do Brasil.
Sucesso de público ano após ano é a única prova capaz de unir diversas gerações e muita gente nova em busca de esporte e diversão.
E foi neste clima que o nosso corredor Fábio Zalaf conquistou mais uma vitória em corridas de rua ( 5km )representando sempre muito bem a nossa equipe, com a primeira colocação na sua categoria.
Parabéns Fábio pela vitória e sua garra de sempre!!!!
RESULTADO -
Nome: FÁBIO ZALAF FILHO
Número de Peito: 4181
Sexo: M
Equipe:
Tempo Final: 00:21:08.07
Categoria: M5054
Modalidade: 5K
Tempo Bruto 00:21:16.80
Classificação Total 67
Classificação por Categoria 1
Classificação por Sexo 57
Pace Médio 00:04:13
Velocidade Média Total 14,1
Prof.Alex Busnello - Assessoria Esportiva
corrida. triathlon. ciclismo
E mail - busnelloalex@gmail.com
Site - www.alexbusnello.com.br
Blog - profalexbusnelloassessoriaesportiva.blogspot.com
Tel - (11) 8381 9830
Tel - (11) 3564 7997
Tel - (11) 78032578
Nextel - 122*93020
Cref - 024447 - G/SP
quarta-feira, 27 de abril de 2011
terça-feira, 26 de abril de 2011
SUPERAÇÃO TOTAL!!!
" A DOR É TEMPORÁRIA, PODE DURAR UM MINUTO, UMA HORA, UM DIA, OU UM ANO, MAS EM ALGUM MOMENTO ELA PASSA E OUTRA SENSAÇÃO TOMA SEU LUGAR. MAS SE EU DESISTIR A DOR FICA PARA SEMPRE " - LANCE ARMSTRONG
ESTA FRASE É DO MAIOR CICLISTA DE TODOS OS TEMPOS, APÓS SOBREVIVER A MAIS DE DOZE TUMORES PELO CORPO, E SEU TEMPO DE VIDA QUE FOI COLOCADA PELA EQUIPE MÉDICA ERA DE APENAS TRÊS MESES. ELE SOBREVIVEU A TODAS AS PREVISÕES E AINDA SE TORNOU UM CAMPEÃO.
ESTA FRASE É DO MAIOR CICLISTA DE TODOS OS TEMPOS, APÓS SOBREVIVER A MAIS DE DOZE TUMORES PELO CORPO, E SEU TEMPO DE VIDA QUE FOI COLOCADA PELA EQUIPE MÉDICA ERA DE APENAS TRÊS MESES. ELE SOBREVIVEU A TODAS AS PREVISÕES E AINDA SE TORNOU UM CAMPEÃO.
terça-feira, 19 de abril de 2011
RESULTADO 10 MILHAS MIZUNO 2011.
Neste último domingo aconteceu a prova 10 Milhas Mizuno no Jockey Clube de São Paulo. Nessa prova o corredor tem a opção de correr 8km ou 16km, e mais uma vez tivemos bons resultados e melhora de tempo nas distâncias de 16km e 8km com Cido e Sérgi Ishi.
Nosso corredor Fábio Zalaf estava presente para curtir e incentivar nossos corredores e correu os 8km para 39'. Valeu Fábio!!!
Parabéns Sérgio Ishi pelo seu melhor tempo nos 8km e dedicação aos treinamentos, e Cidão também fazendo um excelente tempo nos 16km.
Valeu corredores.
FOTOS - http://profalexbusnelloassessoriaesportiva.blogspot.com/
RESULTADO A BAIXO -
Atleta: SERGIO ISHIKAWA 8KM
> Colocação: 304
> Sexo: M
> Número: 3520
> Categoria:
> Tempo Líquido: 00:45:48
> Idade: 48
> Faixa Etária: M4150
> Colocação Faixa Etária: 50
> Tempo Bruto: 00:48:41
> Equipe: ALEX BUSNELLO
> Modalidade: 5 milhas (8 km)
>
> --------------------------------------------------------------------------------
> Atleta: APARECIDO DOMINGUES 16KM
> Colocação: 964
> Sexo: M
> Número: 1737
> Categoria:
> Tempo Líquido: 01:35:54
> Idade: 45
> Faixa Etária: M4150
> Colocação Faixa Etária: 294
> Tempo Bruto: 01:46:41
> Equipe: ALEX BUSNELLO
> Modalidade: 10 milhas (16 km)
Prof.Alex Busnello - Assessoria Esportiva
corrida. triathlon. ciclismo
E mail - busnelloalex@gmail.com
Site - www.alexbusnello.com.br
Blog - profalexbusnelloassessoriaesportiva.blogspot.com
Tel - (11) 8381 9830
Tel - (11) 3564 7997
Tel - (11) 78032578
Nextel - 122*93020
Cref - 024447 - G/SP
Nosso corredor Fábio Zalaf estava presente para curtir e incentivar nossos corredores e correu os 8km para 39'. Valeu Fábio!!!
Parabéns Sérgio Ishi pelo seu melhor tempo nos 8km e dedicação aos treinamentos, e Cidão também fazendo um excelente tempo nos 16km.
Valeu corredores.
FOTOS - http://profalexbusnelloassessoriaesportiva.blogspot.com/
RESULTADO A BAIXO -
Atleta: SERGIO ISHIKAWA 8KM
> Colocação: 304
> Sexo: M
> Número: 3520
> Categoria:
> Tempo Líquido: 00:45:48
> Idade: 48
> Faixa Etária: M4150
> Colocação Faixa Etária: 50
> Tempo Bruto: 00:48:41
> Equipe: ALEX BUSNELLO
> Modalidade: 5 milhas (8 km)
>
> --------------------------------------------------------------------------------
> Atleta: APARECIDO DOMINGUES 16KM
> Colocação: 964
> Sexo: M
> Número: 1737
> Categoria:
> Tempo Líquido: 01:35:54
> Idade: 45
> Faixa Etária: M4150
> Colocação Faixa Etária: 294
> Tempo Bruto: 01:46:41
> Equipe: ALEX BUSNELLO
> Modalidade: 10 milhas (16 km)
Prof.Alex Busnello - Assessoria Esportiva
corrida. triathlon. ciclismo
E mail - busnelloalex@gmail.com
Site - www.alexbusnello.com.br
Blog - profalexbusnelloassessoriaesportiva.blogspot.com
Tel - (11) 8381 9830
Tel - (11) 3564 7997
Tel - (11) 78032578
Nextel - 122*93020
Cref - 024447 - G/SP
segunda-feira, 18 de abril de 2011
Assinar:
Postagens (Atom)



