O triathlon, ciclismo e corrida da assessoria é comandado pelo Prof.Alex Busnello, ex ciclista e triathleta com passagem pela seleção brasileira, tendo como objetivo treinar pessoas para performance ou simplismente saúde e qualidade de vida. Seu planejamento é feito através de planilhas individualizadas para cada objetivo e metas de cada aluno. E mail- busnelloalex@gmail.com Tel- (11)94771 6070 www.alexbusnelloassessoriaesportiva.com
quinta-feira, 31 de maio de 2012
terça-feira, 22 de maio de 2012
segunda-feira, 21 de maio de 2012
segunda-feira, 14 de maio de 2012
RESULTADO DA 1ª ETAPA DO CIRCUITO ATHENAS 2012.
Mais uma vez, o Athenas se confirmou como um dos circuitos de rua mais esperados pelos atletas brasileiros durante todo o ano. Mais de 4 mil pessoas se reuniram sob a ponte Transamérica na primeira etapa da edição paulistana e enfrentaram 5 ou 10 km de garoa fina no asfalto da Marginal Pinheiros.
Nossa equipe foi representada nesta prova com muitos corredores nas distâncias de 5km e 10km, todos corredores fazendo ótimos tempos, sendo que quase todos batendo o seu próprio recorde pessoal.
Gostaria de elogiar a dedicação de todos os nossos corredores iniciantes, que ontem com muita garra e dedicação fizeram uma excelente prova.
Nossos resultados em ambas as distâncias foram de muita qualidade, fico feliz pois estou vendo a melhora nos tempos devido ao treinamento que esta sendo bem efetuado por todos.
Parabéns equipe!!!
fotos - http://profalexbusnelloassessoriaesportiva.blogspot.com.br/
RESULTADOS 5KM -
ATLETASEXONÚMEROTEMPOCATEGORIAMODALIDADE
GLAUCO JOSE PEREIRA AIRESM183000:35:20M41505K
RICARDO MAZZEOM153800:38:27M31405K
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5k
Número:
2476
Atleta:
MARINALVA DIAS ROCHA ISHIKAWA
Sexo:
F
Categoria:
F4150
Equipe: ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:26:28
Tempo Líquido:
00:26:17
Rank Geral:
32
Rank Categoria:
7/166
Pace:
00:05:15
Velocidade:
11,41
ATLETASEXONÚMEROTEMPOCATEGORIAMODALIDADE
GLAUCO JOSE PEREIRA AIRESM183000:35:20M41505K
RICARDO MAZZEOM153800:38:27M31405K
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5K
Número:
1830
Atleta:
GLAUCO JOSE PEREIRA AIRES
Sexo:
M
Categoria:
M4150
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:37:19
Tempo Líquido:
00:35:20
Rank Geral:
458
Rank Categoria:
88/137
Pace:
00:07:04
Velocidade:
8,49
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5K
Número:
1538
Atleta:
RICARDO MAZZEO
Sexo:
M
Categoria:
M3140
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:41:47
Tempo Líquido:
00:38:27
Rank Geral:
506
Rank Categoria:
187/218
Pace:
00:07:41
Velocidade:
7,8
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5K
Número:
1539
Atleta:
ALEXANDRA PIGNATARI
Sexo:
F
Categoria:
F3140
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:41:47
Tempo Líquido:
00:38:27
Rank Geral:
506
Rank Categoria:
187/218
Pace:
00:07:41
Velocidade:
7,8
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5k
Número:
1828
Atleta:
ISABEL BARBOSA
Sexo:
F
Categoria:
F4150
Equipe:
PROF.ALEX BUSNELLO - ASSESSORI
Tempo Bruto:
00:38:35
Tempo Líquido:
00:36:35
Rank Geral:
497
Rank Categoria:
110/166
Pace:
00:07:19
Velocidade:
8,2
RESULTADOS 10KM -
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
4634
Atleta:
SERGIO VITORINI
Sexo:
M
Categoria:
M5160
Equipe:
PROF. ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:43:31
Tempo Líquido:
00:43:21
Rank Geral:
99
Rank Categoria:
5/128
Pace:
00:04:20
Velocidade:
13,84
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5137
Atleta:
ERALDO SANTANA
Sexo:
M
Categoria:
M3140
Equipe:
PROF.ALEX BUSNELLO - ASSESSORI
Tempo Bruto:
00:47:07
Tempo Líquido:
00:46:30
Rank Geral:
Rank Categoria:
Pace: 4:39
00:09:25
Velocidade:
12,9
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5519
Atleta:
MARCOS ALEXANDRE ALVES DA SILVA
Sexo:
M
Categoria:
M4150
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:47:12
Tempo Líquido:
00:46:30
Rank Geral:
224
Rank Categoria:
56/365
Pace:
00:04:39
Velocidade:
12,9
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5289
Atleta:
FÁBIO ZALAF FILHO
Sexo:
M
Categoria:
M5160
Equipe:
PROF.ALEX BUSNELLO ASSESSORIA
Tempo Bruto:
00:47:11
Tempo Líquido:
00:47:00
Rank Geral:
245
Rank Categoria:
19/128
Pace:
00:04:42
Velocidade:
12,77
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
4045
Atleta:
VANDER GUERRERO
Sexo:
M
Categoria:
M3140
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:53:54
Tempo Líquido:
00:53:30
Rank Geral:
632
Rank Categoria:
250/479
Pace:
00:05:21
Velocidade:
11,21
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
4600
Atleta:
ANDRE DE CAMPOS MAGOZO
Sexo:
M
Categoria:
M3140
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:54:31
Tempo Líquido:
00:54:07
Rank Geral:
676
Rank Categoria:
272/479
Pace:
00:05:24
Velocidade:
11,09
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
6197
Atleta:
ADILSON WAGNER GANDU
Sexo:
M
Categoria:
M5160
Equipe:
PROF. ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:59:42
Tempo Líquido:
00:58:28
Rank Geral:
905
Rank Categoria:
84/128
Pace:
00:05:50
Velocidade:
10,26
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5150
Atleta:
GAIR RAIMUNDO DE CASTRO
Sexo:
M
Categoria:
M5160
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
01:00:22
Tempo Líquido:
00:59:59
Rank Geral:
961
Rank Categoria:
90/128
Pace:
00:05:59
Velocidade:
10
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5454
Atleta:
ANDREA VALENTIM CAVALCANTI
Sexo:
F
Categoria:
F3140
Equipe:
PROF. ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:58:02
Tempo Líquido:
00:57:22
Rank Geral:
172
Rank Categoria:
76/222
Pace:
00:05:44
Velocidade:
10,46
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
4633
Atleta:
DÉBORA SOARES VITORINI
Sexo:
F
Categoria:
F4150
Equipe:
ALLEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
01:04:31
Tempo Líquido:
01:03:45
Rank Geral:
338
Rank Categoria:
99/152
Pace:
00:06:22
Velocidade:
9,41
--
Prof.Alex Busnello - Assessoria Esportiva
corrida. triathlon. ciclismo
E mail - busnelloalex@gmail.com
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Tel - (11) 3564 7997
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Nextel - 122*93020
Nossa equipe foi representada nesta prova com muitos corredores nas distâncias de 5km e 10km, todos corredores fazendo ótimos tempos, sendo que quase todos batendo o seu próprio recorde pessoal.
Gostaria de elogiar a dedicação de todos os nossos corredores iniciantes, que ontem com muita garra e dedicação fizeram uma excelente prova.
Nossos resultados em ambas as distâncias foram de muita qualidade, fico feliz pois estou vendo a melhora nos tempos devido ao treinamento que esta sendo bem efetuado por todos.
Parabéns equipe!!!
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RESULTADOS 5KM -
ATLETASEXONÚMEROTEMPOCATEGORIAMODALIDADE
GLAUCO JOSE PEREIRA AIRESM183000:35:20M41505K
RICARDO MAZZEOM153800:38:27M31405K
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5k
Número:
2476
Atleta:
MARINALVA DIAS ROCHA ISHIKAWA
Sexo:
F
Categoria:
F4150
Equipe: ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:26:28
Tempo Líquido:
00:26:17
Rank Geral:
32
Rank Categoria:
7/166
Pace:
00:05:15
Velocidade:
11,41
ATLETASEXONÚMEROTEMPOCATEGORIAMODALIDADE
GLAUCO JOSE PEREIRA AIRESM183000:35:20M41505K
RICARDO MAZZEOM153800:38:27M31405K
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5K
Número:
1830
Atleta:
GLAUCO JOSE PEREIRA AIRES
Sexo:
M
Categoria:
M4150
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:37:19
Tempo Líquido:
00:35:20
Rank Geral:
458
Rank Categoria:
88/137
Pace:
00:07:04
Velocidade:
8,49
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5K
Número:
1538
Atleta:
RICARDO MAZZEO
Sexo:
M
Categoria:
M3140
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:41:47
Tempo Líquido:
00:38:27
Rank Geral:
506
Rank Categoria:
187/218
Pace:
00:07:41
Velocidade:
7,8
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5K
Número:
1539
Atleta:
ALEXANDRA PIGNATARI
Sexo:
F
Categoria:
F3140
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:41:47
Tempo Líquido:
00:38:27
Rank Geral:
506
Rank Categoria:
187/218
Pace:
00:07:41
Velocidade:
7,8
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
5k
Número:
1828
Atleta:
ISABEL BARBOSA
Sexo:
F
Categoria:
F4150
Equipe:
PROF.ALEX BUSNELLO - ASSESSORI
Tempo Bruto:
00:38:35
Tempo Líquido:
00:36:35
Rank Geral:
497
Rank Categoria:
110/166
Pace:
00:07:19
Velocidade:
8,2
RESULTADOS 10KM -
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
4634
Atleta:
SERGIO VITORINI
Sexo:
M
Categoria:
M5160
Equipe:
PROF. ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:43:31
Tempo Líquido:
00:43:21
Rank Geral:
99
Rank Categoria:
5/128
Pace:
00:04:20
Velocidade:
13,84
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5137
Atleta:
ERALDO SANTANA
Sexo:
M
Categoria:
M3140
Equipe:
PROF.ALEX BUSNELLO - ASSESSORI
Tempo Bruto:
00:47:07
Tempo Líquido:
00:46:30
Rank Geral:
Rank Categoria:
Pace: 4:39
00:09:25
Velocidade:
12,9
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5519
Atleta:
MARCOS ALEXANDRE ALVES DA SILVA
Sexo:
M
Categoria:
M4150
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:47:12
Tempo Líquido:
00:46:30
Rank Geral:
224
Rank Categoria:
56/365
Pace:
00:04:39
Velocidade:
12,9
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5289
Atleta:
FÁBIO ZALAF FILHO
Sexo:
M
Categoria:
M5160
Equipe:
PROF.ALEX BUSNELLO ASSESSORIA
Tempo Bruto:
00:47:11
Tempo Líquido:
00:47:00
Rank Geral:
245
Rank Categoria:
19/128
Pace:
00:04:42
Velocidade:
12,77
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
4045
Atleta:
VANDER GUERRERO
Sexo:
M
Categoria:
M3140
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:53:54
Tempo Líquido:
00:53:30
Rank Geral:
632
Rank Categoria:
250/479
Pace:
00:05:21
Velocidade:
11,21
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
4600
Atleta:
ANDRE DE CAMPOS MAGOZO
Sexo:
M
Categoria:
M3140
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:54:31
Tempo Líquido:
00:54:07
Rank Geral:
676
Rank Categoria:
272/479
Pace:
00:05:24
Velocidade:
11,09
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
6197
Atleta:
ADILSON WAGNER GANDU
Sexo:
M
Categoria:
M5160
Equipe:
PROF. ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:59:42
Tempo Líquido:
00:58:28
Rank Geral:
905
Rank Categoria:
84/128
Pace:
00:05:50
Velocidade:
10,26
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5150
Atleta:
GAIR RAIMUNDO DE CASTRO
Sexo:
M
Categoria:
M5160
Equipe:
ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
01:00:22
Tempo Líquido:
00:59:59
Rank Geral:
961
Rank Categoria:
90/128
Pace:
00:05:59
Velocidade:
10
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
5454
Atleta:
ANDREA VALENTIM CAVALCANTI
Sexo:
F
Categoria:
F3140
Equipe:
PROF. ALEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
00:58:02
Tempo Líquido:
00:57:22
Rank Geral:
172
Rank Categoria:
76/222
Pace:
00:05:44
Velocidade:
10,46
Evento:
CIRCUITO ATHENAS SP ETAPA I 2012
Modalidade:
10K
Número:
4633
Atleta:
DÉBORA SOARES VITORINI
Sexo:
F
Categoria:
F4150
Equipe:
ALLEX BUSNELLO
Tempo Bruto:
01:04:31
Tempo Líquido:
01:03:45
Rank Geral:
338
Rank Categoria:
99/152
Pace:
00:06:22
Velocidade:
9,41
--
Prof.Alex Busnello - Assessoria Esportiva
corrida. triathlon. ciclismo
E mail - busnelloalex@gmail.com
Site - www.alexbusnello.com.br
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segunda-feira, 7 de maio de 2012
RESULTADO OFICIAL DA 12ª CORRIDA GRAAC.
Foi realizada a 12ª edição da Corrida e Caminhada GRAACC – Combatendo e Vencendo o Câncer Infantil. Toda a arrecadação do evento foi revertida para o GRAACC - Grupo de Apoio ao Adolescente e à Criança com Câncer , uma organização não governamental que garante a crianças e adolescentes com câncer o direito de alcançar todas as chances de cura, com qualidade de vida.
O objetivo desse evento é mobilizar e conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce da doença e dar um grande passo nas
obras de expansão do Instituto de Oncologia Pediátrica, hospital administrado pelo GRAACC em parceria técnica-científica com a Unifesp - Universidade Federal de São Paulo.
Nossa equipe foi representada nas distâncias de 3,5km e 10km, pelo casal de corredores Andréa e Alexandre Cavalcanti, ambos fizeram excêlentes tempos.
Parabéns corredore!!!!
RESULTADO 3,5KM -
FEMININO 3,5KM
NOMEPEITOSEXOFAIXAEQUIPELÍQUIDOOFICIALGERAL SEXOFAIXARITMO
Andréa Valentim Cavalcanti12848FF3034 Profº Alex Busnello Assesor ...00:17:06.1800:18:54.82224205:30
RESULTADO 10KM -
MASCULINO 10KM
NOMEPEITOSEXOFAIXAEQUIPELÍQUIDOOFICIALGERAL SEXOFAIXARITMO
Alexandre Wagner Cavalcanti4063MM3034 Profº Alex Busnello Assesor ...00:52:14.4600:53:02.9991484711405:13
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O objetivo desse evento é mobilizar e conscientizar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce da doença e dar um grande passo nas
obras de expansão do Instituto de Oncologia Pediátrica, hospital administrado pelo GRAACC em parceria técnica-científica com a Unifesp - Universidade Federal de São Paulo.
Nossa equipe foi representada nas distâncias de 3,5km e 10km, pelo casal de corredores Andréa e Alexandre Cavalcanti, ambos fizeram excêlentes tempos.
Parabéns corredore!!!!
RESULTADO 3,5KM -
FEMININO 3,5KM
NOMEPEITOSEXOFAIXAEQUIPELÍQUIDOOFICIALGERAL SEXOFAIXARITMO
Andréa Valentim Cavalcanti12848FF3034 Profº Alex Busnello Assesor ...00:17:06.1800:18:54.82224205:30
RESULTADO 10KM -
MASCULINO 10KM
NOMEPEITOSEXOFAIXAEQUIPELÍQUIDOOFICIALGERAL SEXOFAIXARITMO
Alexandre Wagner Cavalcanti4063MM3034 Profº Alex Busnello Assesor ...00:52:14.4600:53:02.9991484711405:13
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RESULTADO OFICIAL DA 2ª ETAPA DO TROFÉU BRASIL DE TRIATHLON 2012. PARABÉNS VANDER!!!
Neste domingo, dia 6 de maio, aconteceu à segunda etapa do 22º Troféu Brasil de Triathlon, o principal e mais tradicional circuito de triatlo olímpico da América do Sul, na Cidade Universitária de São Paulo (USP).
O percurso para o Troféu Brasil será de 1,5 km de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida. Houve também a disputa do short triathlon, com 750 m de natação, 20 km de ciclismo e 5 km de corrida, proporcionado opções para todos os níveis de competidores.
Nossa equipe esteve representanda na distância short, pelo triathleta estreante na modalidade Vander Guerreiro, fazendo pela primeira vez para conhecer melhor a modalidade.
Parabéns Vander pela dedicação e sua ótima estréia!
M SHORT 35 À 39 ANOSC35
G191 VANDER GUERRERO249- ALEX BUSNELLO
SAO PAULO-SP-BRASIL00:27:13.860
C34 -G194
Vm = 3,63 min/100m00:46:27.690
C31 -G167
Vm = 25,83 Km/h00:30:55.440
C33 -G177
Vm = 6,18 Min/Km01:44:36.990
--
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O percurso para o Troféu Brasil será de 1,5 km de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida. Houve também a disputa do short triathlon, com 750 m de natação, 20 km de ciclismo e 5 km de corrida, proporcionado opções para todos os níveis de competidores.
Nossa equipe esteve representanda na distância short, pelo triathleta estreante na modalidade Vander Guerreiro, fazendo pela primeira vez para conhecer melhor a modalidade.
Parabéns Vander pela dedicação e sua ótima estréia!
M SHORT 35 À 39 ANOSC35
G191 VANDER GUERRERO249- ALEX BUSNELLO
SAO PAULO-SP-BRASIL00:27:13.860
C34 -G194
Vm = 3,63 min/100m00:46:27.690
C31 -G167
Vm = 25,83 Km/h00:30:55.440
C33 -G177
Vm = 6,18 Min/Km01:44:36.990
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Prof.Alex Busnello - Assessoria Esportiva
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COPA REGIONAL DE CICLISMO DE ESTRADA 2012. PARABÉNS FERNANDO MOLERO.
Neste fim de semana aconteceu mais uma etapa da copa regional de ciclismo de estrada, na cidade de Palmital - SP em um circuito de 1000mts com muita curva e intensidade alta com médias de velocidade de 40km/h. Nosso ciclista Fernando Molero ficou na 8ª colocação se segurando no pelotão intermediário junto aos atletas com ritmo de 40km/h.
Parabéns Fernando pela dedicação, evolução e ótimos resultados!!!!
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quarta-feira, 2 de maio de 2012
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